Zaman kavramını öğrettiğim günlerde beslenme listesine saat kurabiyeleri almıştım. Tarih 10 Kasım’dı. Nisanur beslenme kutusunu çantasından çıkartıp mutluluk içinde yanıma koştu kutuyu açtı. “Öğretmenim bak ben anneme saatimi dokuzu beş geçe yaptırdım, unutmadım Atatürk’ü” dedi..[…]
Kategori: Beslenme Çantası
Sürpriz Yumurta
Miniklere sürpriz yumurtalı hafta sonu kahvaltısı hazırlamaya ne dersiniz? İyi haşlanmış bir yumurta ve bu fikir işinize yarayacaktır. Mutlu kahvaltılar.. :)
Yeşillik ve Çocuk
Hangimizin annesi “Yeşillik ye evladım, bağırsakların çalışsın.” dememiştir ki..? :) Evet yeşillik sağlıktır. Güneşten aldığı enerjiyi depolayan ve biz onu çiğnedikce açığa çıkan harika besindir yeşil bitkiler.. Yeşillikler yaz aylarına mahsus değildir. Özellikle kışın tüketildiğinde[…]
Lezzetli Kayıklar
Portakal peltesiyle doldurulmuş kayıklar yapmaya ne dersiniz? Bunun için 1 su bardağı portakal suyu hazırlayın ve bunu küçük bir tencerenin içine koyun. Üzerine 4 yemek kaşığı buğday nişastası ekleyin. Bu karışımı kısık ateşte koyulaşıncaya kadar[…]
Beslenme Listesi -3-
MİNİKLER BÜYÜYOR! Beslenme Listesi -3- PAZARTESİ Kış Uykusuna Yatan Ayıcık Yapılışı; peynir, dövülmüş fındık, bal, biraz tarçın karıştırılıp yandaki şekil verilir ve hindistan cevizine yatırılır. Amaçpeyniri çocuklara sevdirebilmek.. Süt SALI Portakaldan Yelken Yapılışı;[…]
Meyveli Zarf
Yeni beslenme listesinde yufka içinde meyvelerimiz vardı. E meyve olmayınca sebze olmaz mı? Olur! Çokta güzel olur. İtinayla okula getirdiğiniz bu cici beslenmeler için çook teşekkür ederim sevgili velilerim.. :)
Beslenme Listesi -2-
MİNİKLER BÜYÜYOR! Beslenme Listesi -2- PAZARTESİ Civciv yumurta İyi haşlanmış ve soyulmuş yumurta Ekmek Meyve suyu SALI Yufka zarf; Lavaş ya da yufkanın içine evinizde bulunan meyveleri dilimleyip koyun. Mektup görünümü verin. Süt ÇARŞAMBA Parmak[…]
Beslenme Listesi -1-
MİNİKLER BÜYÜYOR! BESLENME LİSTESİ -1- PAZARTESİ Yumurta (Çocuğunuzun severek yiyeceği kıvamda pişmesine özen gösteriniz.) Meyveli ya da sade süt SALI Poğaça (Poğaçanızın içine çocuğunuzun sevdiği malzemeyi koyabilirsiniz. Örneğin peynir, zeytin, sosis gibi..) Meyve suyu ÇARŞAMBA[…]
Mevsimi Geldi!
Hiç şüphe yok ki nişasta deposu patatesi büyükler de küçükler de seçmeden afiyetle yer. Bu tarifimiz yemek seçen miniklerimiz için değil de daha çok farklı arayışlar içinde olan büyüklerimiz için. Çok lezzetli ve sağlıklı bir[…]
Kaşar Sürprizi
Çocukların seveceği, besleyici bir tarif KAŞAR SÜRPRİZİ Malzemeler 4 patates Yarım çay bardağı sıvı yağ Kaşar peynir Galeta unu ya da (karadenizliyseniz mısır unu ;) ) 1 yumurta Hazırlanışı Patatesleri haşlayıp rendeleyin. Tuzunu, isteğe göre[…]